Chang #6: "Sáng chế" dụng cụ thể dục giữa núi rừng Đà Lạt



Đi du lịch dài ngày hoặc công tác ở nơi xa mà không thể đến phòng tập, không đủ điều kiện cần thiết để tập thì chúng ta phải làm gì? Phải vận dụng tối đa óc sáng tạo ạ 😂 Chỉ cần tinh mắt và nắm vững nguyên tắc của các bài tập một chút là bất cứ vật dụng gì xung quanh cũng có thể tận dụng để “sáng chế” dụng cụ tập luyện hết.
Áp dụng luôn những tip này trong mấy ngày nghỉ lễ sắp tới là chúng ta vẫn thoải mái ăn toàn đặc sản mà vẫn đốt mỡ liên tục rồi. Mở video lên và xem Chang đã “nảy số” như thế nào nha!

#LuyệnTập #GiữDáng #changfitness
—————
Chào mừng bạn đến với Chang TV – YouTube chính thức của Lý Thùy Chang, một chuyên gia về làm đẹp và phong cách sống, một người phụ nữ luôn tươi cười với phương châm “cuộc sống là một lễ hội”, luôn lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến tất cả mọi người xung quanh.
Các bạn nhớ Subscribe, Like và Share để update nhanh nhất những video của Lý Thùy Chang nhé!

#LyThuyChang #ChangTV #LavenderByChang

source

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.